[女性必見]テレワークで紫外線・防音対策！快適にするために

コロナウイルスの蔓延でテレワークが浸透してきました。お子さんと過ごす時間が多くなった方や、自宅に篭りっきりになってしまった方など多くの方がいらっしゃると思います。

そんな今回は、自宅をどうしたら快適にできるのかをご紹介します。

みんなが欲しい快適さって？

・紫外線対策

家に長くいると意外にも太陽光が家に入っていることに気づいた方は多いのではないでしょうか。部屋で日焼け止めを塗るのもいいですが、毎日やるのは億劫ですよね。

・太陽光を部屋に入れたい

紫外線対策と矛盾していますが 、太陽光を浴びない生活をずっとつづけていると「うつ病」のリスクが上がると言われています。

・防音対策をしたい

家で会議することも多いテレワークですが、隣の家に声が聞こえる心配や子供の声が入る心配もあるのではないでしょうか。

対策方法は？

窓ガラスフィルム

スマホのようにガラスにもフィルムがあるのですが、このフィルムだけで太陽光をいれつつ紫外線対策もできるようになります。

ニトリやホームセンターにも紫外線フィルムとして売っているのを目にしますが、何%カットしているのかはよく見ましょう。８０%くらいしかカットしないフィルムもありますので。

100円ショップの商品だけでフィルムを貼る記事についてはこちら

おしゃれな遮音シート

昔は、工事現場で見かけるような無地やグレーの遮音材、吸音材しかなかったイメージです。

でも、最近はこんなおしゃれなものが登場しています。部屋での声を聞かれたくない人にはもちろんおすすめですが、賃貸の方も晴れるというのが一番うれしいのではないでしょうか！